Защити себя от коронавируса

К сожалению, распространение инфекции Covid-19 не теряет своей актуальности. Так, по данным ВОЗ число зарегистрированных случаев COVID-19 в мире за последний месяц увеличилось более, чем на 60%.

Вакцинация – единственный надежный метод профилактики данного заболевания. Только пройдя вакцинацию, мы сможем остановить передачу вируса и защитить себя от осложнений. Кроме того, необходимо помнить про коллективный иммунитет: при создании достаточной иммунной прослойки будут защищены и те, кто всилу особенностей состояния здоровья не может быть привит.

В Малоритском районе прививку можно сделать вакцинами Гам-КОВИД-Вак (Россия), Спутник Лайт (Россия), SARS-COV-2 (Vero Cell) (Китай) вакцинами. Все желающие могут привиться в районной поликлинике либо в амбулаториях общей практики. Нужно отметить, что в амбулаториях вакцинация против Covid-19 осуществляется по предварительной заявке, чтобы доставить нужное количество вакцины к необходимой дате.

Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения Республики Беларусь, повторную прививку против коронавирусной инфекции необходимо делать спустя 6 месяцев после предыдущей прививки.

Как подготовиться к вакцинации?

Никакой специальной подготовки не требуется. На вакцинацию нужно идти здоровым, в хорошем расположении духа. А после вакцинации рекомендуется в течении суток не мочить место инъекции, не посещать баню (сауну), избегать чрезмерных физических нагрузок, не давить и не тереть место инъекции, так как это может спровоцировать усиление местной реакции.
     Вместе с тем, необходимо помнить и о мерах неспецифической профилактики: не забывайте мыть руки, пользоваться антисептиком для обработки рук, обеспечить регулярное проветривание, проведение влажной уборки.

Также стоит укреплять иммунитет: высыпаться, больше гулять на свежем воздухе, испытывать положительные эмоции, есть побольше сезонной еды – фруктов, овощей, зелени.

Берегите себя и будьте здоровы!

 

Наталья Дзирук инструктор-валеолог Малоритского районного ЦГиЭ